Острая боль в спине лечение. Боли в правом подреберье и в спине лечение боли в спине
Неприятная боль в спине сопровождает человека с момента прямохождения. Это дает много преимуществ, но позвоночник приобрел нагрузку, которая неравномерно распределяется. Наибольшее давление оказывается на поясничный отдел. Боль в этом месте не редкость и причиной может быть не только неправильное положение. Обо всем подробнее читайте дальше.
Боль в спине может быть острой и ноющей, постоянной и эпизодической, переходящей или отдающей в другое место. Спровоцировать боль в спине могут травмы, ущемление нервных окончаний, отложение солей в позвоночнике, воспалительные процессы в почках и мочекаменная болезнь, панкреатит, межпозвонковые грыжи, мышечные проблемы, некоторые хирургические заболевания, при которых боль отдает в поясницу.
Для определения точной причины нужно учитывать и сопутствующие признаки. Сюда относится повышенная температура, рвота, диарея, кожные высыпания. При обращении к врачу может быть назначена сдача анализов для получения более информативного результата.
При болезненности поясничного отдела в первую очередь все переживают о состоянии позвоночника и это оправдано. Боль может наблюдаться как на протяжении короткого времени, так и месяцев. Вызвать боль может:
- Радикулит – повреждение нервных отростков в мозге спине. Болезненность ощущается и в нижних конечностях с характерными «мурашками», онемением.
- Люмбаго. Его называют прострелом. Появляется внезапно при перемерзании, резком подъеме груза, повороте, может ощущаться в руке.
- Ишиас – воспалительное явление седалищного нерва. Проявляется приступами, смещаясь к низу спины, ногам. У женщин воспалительных процессах придатков в хронической форме.
- Остеохондроз (поясничный) происходит не только со снижением плотности костной ткани, хрящах, но и с ущемлением нервных окончаний мозга спины.
- Спондилёз сопровождается уменьшением толщины позвонков, слабостью связок, увеличением костной ткани, что приводит к сдавливанию тех же нервных окончаний. Как результат – ноющая боль, слабость ног.
- Заболевание Бехтерева. Его суть в поражении межпозвоночных суставов, которые способствуют функционированию суставов. Боль появляется не только в хребте, суставах, но и в глазах. Как результат болезненность в пояснице, а после крепотура или утрата подвижности суставов поясничного отдела позвоночника.
- Протрузия – изменение положения хряща между позвонками с последующим образованием грыжи, сдавливании нервных окончаний и потере функций суставов. Эта боль может ощущаться и в ногах.
- Стеноз – уменьшение просвета канала позвоночника. Появляется при воспалительных процессах (хроническая форма), что приводит к защемлению нервов. В результате появляются не только боли, но и судороги в спине. Стихает она в положении лежа или сидя, но потом снова проявляется.
- Сколиоз. Искривление позвоночника приводит к такой боли совместно с грыжей, остеохондрозом.
Поясничный отдел позвоночника – самая важная часть хребта. При появлении воспалительных процессов при инфекционных заболеваниях, провоцирующих боль, процесс сопровождается болью костей, головы, температурой, снижением подвижности.
Миозит сопровождается острой болью, спазмами при наклонах, движении, что появляется при переохлаждении, больших физических нагрузках. В покое такая боль проходит, но при движении возобновляется, передается на заднюю часть ног.
Опухоли в мозге спины, нервных волокнах, пространстве брюшной полости также вызывают боль поясницы.
Боль в спине, как симптом патологии внутренних органов
Опоясывающая боль часто появляется при сбоях в работе внутренних органов, которые провоцируют повреждение нервных окончаний. Неприятные ощущения, связанные с такой болью, наблюдаются у людей с заболеваниями:
- Панкреатит. Это болезнь поджелудочной железы, вызывающая острые болезненные ощущения в спине или животе. Параллельно у больного наблюдается рвота, диарея, давление падает.
- Патологии ЖКТ. Сюда относится язвенный колит, непроходимость кишечника или его воспаление.
- Воспалительные явления в почках. При этом появляется ощущение тянущейся боли в части низа спины. Если ощущения в виде схваток – происходит перемещение камней. Может быть учащенное мочеиспускание с потемнением жидкости, примесями крови, озноб, температура также частые симптомы.
Женщинам в положении также следует быть внимательными при появлении такой боли, особенно во второй части срока беременности. В этот период опасения связывают с вероятностью преждевременных родов при наличии вышеописанных заболеваний и их обострении у беременной.
Болит спина, отдает в ногу
Поясничная боль и ощущение ее в разных местах нижних конечностей свидетельствует о разных причинах.
- Бедро. Причиной является протрузия, пролапс позвоночника, опухоли, бурситет ягодичной мышцы.
- Нога сзади, достигая уровня стопы. Совместно с тупым беспокоящим ощущением появляется при нейропатии, ущемлении нерва седалищного вида.
- Нога с боку. Причина – межпозвонковая грыжа.
- Мералгия. Страдает внешняя часть бедра из-за сдавливания нерва паховой связкой. Возникает чаще у беременных при повышенном весе. Помимо боли ощущаться могут мурашки, покалывание, онемение.
- Нога спереди. Появляется после операций внизу живота.
- В колене при ортопедических проблемах в суставе бедра. Влияет и заболевание простаты у мужчин и женские онкозаболевания.
Другие заболевания, описанные выше, также становятся причиной болевых симптомов ног.
Боль в спине в области поясницы — чем лечить
Важно! Ввиду того, что поясничная боль возникает по причине многих серьезных заболеваний, настоятельно рекомендую перед началом лечения проконсультироваться с врачом (терапевтом, ортопедом, вертебрологом, неврологом). После диагностики будет назначена правильная терапия, направленная на устранение основного заболевания. Самолечение может только усугубить ситуацию, а в некоторых случаях, привести к оперативному вмешательству.
В лечении требуется медикаменты, вводимые:
- в виде уколов (Диклофенак, Дипроспан, Мидокалм, Трентал, Адгелон);.
- обезболивающие свечи с вольтареном, папаверином, кетанолом.
- таблетки: нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак) и мочегонные, чтобы снять отек в месте воспаления (Фуросемид, Гипотиазид);
- мази (Эспол, Камфора, Випросал), гели (Хондроксил, Терафлекс М), гомеопатическое средство Траумель С.
Болит спина — лечение народными средствами
Народные средства также активно применяются в достижении лечебного эффекта в домашних условиях. Здесь важно применять процедуры правильно, соответствуя своему заболеванию. Эффективными считают следующие народные средства и методы:
- Горячее и холодное воздействие грелкой. Это дает кратковременный эффект, но врачи этот метод не особенно рекомендуют.
- Лекарственные травы. Они характеризуются противовоспалительным эффектом. Обратите внимание на кору ивы из которой делается отвар и принимается в виде питья.
- Парированный стручковый перец, содержащий капсаин, накладывается на беспокоящий участок для обезболивания.
- Компрессы из хрена, редьки и сметаны или на основе сбора из ромашки, черной бузины, зверобоя, чабреца.
- Лечебная физкультура, массаж, плавание, ходьба также необходимы, но массаж должен делать специалист.
Дорогие читатели! Эта статья объясняет вам лишь причины возникновения болей в спине. Чтобы устранить боль в спине рецептов, действительно, много. Ими переполнен интернет. При наличии проблемы следует помнить, что они могут носить временный эффект, а для оптимального результата следует, как минимум, проконсультироваться с врачом и лечиться системно. Ведь у каждой болезни, как вы видите, свои причины, поэтому и лечение разное.
Боль в спине - неприятное проявление множества заболеваний или сильного перенапряжения мышц спины по другим причинам. В большинстве случаев эта патология возникает на фоне различных изменений структуры суставов позвоночника, а также расположенных рядом мышц, нервных окончаний, или кожного покрова над позвоночником. Кроме этого такой симптом сопровождает некоторые заболевания или нарушения функционирования внутренних органов.
Место локализации болевых ощущений может многое сказать о том, какие внутренние органы повреждены. Таким образом, боль в нижней части спины свидетельствует о том, что, возможно, пострадала костная ткань позвоночника, у человека развиваются , поражены нервы костного мозга, органы брюшной полости и малого таза.
Боль в верхней части спины проявляется на фоне различных заболеваний аорты, онкологических или доброкачественных новообразований в груди, при кашле, а также на фоне воспалений позвоночника. Но намного чаще боли в спине появляются вследствие больших нагрузок на суставы и связки позвоночника.
Но если неприятные ощущения распространяются на обе стороны спины, а также выражаются дополнительные симптомы, например, возрастание температуры тела до 38 градусов, постоянная тошнота, давление на лёгкие при кашле, и расстройства желудка, необходимо немедленно обращаться в медицинское учреждение для проведения лечения, поскольку совокупность признаков может свидетельствовать о серьёзных внутренних расстройствах.
Этиология
Болевые ощущения в спине не редкость для совершенно здорового человека, но в несколько раз чаще встречается при заболеваниях. Основными причинами, связанными с расстройствами функционирования организма, являются различные нарушения целостности позвоночного столба. К этой группе патологических причин относят следующие заболевания:
- , при котором поражается костный мозг;
- раковые новообразования или метастазы, распространённые на позвоночник, вызывают боль внизу спины;
- образование грыж в межпозвоночных дисках;
- смещения позвонков;
- разной степени;
- переломы или другие травмы этого органа;
- стеноз каналов позвоночника;
- - поражение хрящей;
- - хроническая мышечная боль, сопровождающаяся множеством неприятных симптомов. Возникает не только боль в верхней части спины, но и в нижней.
Причины появления болевого синдрома, не связанные с заболеваниями позвоночника или изменением его структуры:
- тазовые кровотечения;
- сдавливания нервов в грудине приводит к появлению боли в спине при вдохе;
- гинекологические заболевания нередко характеризуются неприятными ощущениями в правом боку или же в нижней части спины в целом;
- скопление большого количества крови в забрюшинном пространстве;
- недуги различных органов малого таза;
- расслоение аорты;
- язвенная болезнь - вызывает боль в спине между лопатками;
- расстройства функционирования почек;
- расстройства органов ЖКТ и мочеполовой системы вызывают боль в спине справа или слева (в месте проекции поражённого органа);
- нарушения работы органов, локализованных в брюшной полости;
- ревматологические заболевания;
- новообразования в лёгких будут проявляться болью при вдохе или кашле;
- болезни сердечно-сосудистой системы причиняют человеку боль в боку, чаще всего левом;
- образование - проявляется боль внизу спины;
- - при таком недуге боль отдаёт в оба бока;
- инфекционные заболевания, сопровождающиеся поражением лёгких.
В большинстве случаев данные причины могут возбуждать боль в спине ниже поясницы.
Факторы, из-за которых боль может появиться у здорового взрослого человека или ребёнка:
- продолжительное влияние холодных температур;
- рабочие условия, при которых человек вынужден поднимать тяжести несколько часов подряд;
- резкие движения;
- при сильном кашле (возникает боль в спине выше поясницы);
- пребывание в неудобной позе, возможно во время сна или при длительных поездках;
- протекание менструации;
- травмы или переломы, причём необязательно позвоночника. Из-за переломов боль из повреждённого места нередко отдаёт в спину;
- неправильная осанка;
- повышенная масса тела;
- возрастная категория - неприятности со спиной могут возникнуть в любом возрасте, но для людей среднего и пожилого возраста такой признак характерен чаще всего, поскольку в организме могут протекать хронические заболевания, замедляются некоторые процессы, отчего и возникает боль в мышцах спины (может не проходить длительное время).
Отдельно стоит рассмотреть боль в спине при беременности. Женщина на протяжении всего срока ощущает тяжесть в спине и боль в груди при кашле, обусловленную растущим плодом и давлением, которое он создаёт. Из-за смещения туловища, мышцы поясницы и таза напрягаются для того, чтобы выдержать вес. Именно по этим причинам появляется боль в спине.
Разновидности
В зависимости от причин, это неприятное чувство может локализоваться в различных местах:
- боль в спине выше поясницы - может быть периодического или хронического характера, в основном возникает из-за безобидных факторов, среди которых, неправильная организация рабочего места или подъем тяжестей;
- болевые ощущения непосредственно в поясничном отделе - проявляются на фоне смещения или грыжи межпозвоночных дисков. Болезненность может быть настолько сильной, что возникает боль в спине при вдохе и кашле, но в горизонтальном положении все проходит;
- боль ниже поясницы - может возникнуть из-за переохлаждения организма или сильных нагрузок на спину. Если этот симптом проявился при каком-либо заболевании, необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Для такого вида характерны неприятные ощущения в правом боку, которые нередко отдают в нижние конечности;
- болезненность в лопатках - боль в спине слева наступает при или психологических проблемах. Нередко распространяется в такие непривычные места, как правая рука, шея или пах. С правой стороны - при образовании камней или других патологий почек. Боль непосредственно в обеих лопатках выражается из-за опухолей или ;
- боль в спине справа - даёт сигнал о проблемах с дыханием, или онкологией в лёгких или бронхах, а также органах, участвующих в выделении мочи;
- боль в спине слева - говорит о проблемах с сердцем и дыхательной системы;
- боль в нижней части спины - самый распространённый вид дискомфорта, поскольку может выражаться из-за большого количества заболеваний, к примеру, при простудном кашле или под влиянием внешних факторов. Что характерно, если такие боли распространяются в бок и продолжаются более трёх месяцев, это означает, что расстройство перетекло в хроническую форму;
- боль в верхней части спины - чаще обуславливается раковыми новообразованиями или метастазами в лёгких или позвоночнике.
Симптомы
Симптоматика болей в спине разной локализации, может различаться, в зависимости от причин появления. Чаще всего болевой синдром в спине сопровождают такие признаки:
- ограничение трудоспособности и двигательных функций человека из-за различной интенсивности боли и распространения её в разные стороны, другие органы или конечности;
- частые позывы к испусканию мочи, особенно если боль в пояснице обусловлена проблемами с почками или мочевыводящим каналом;
- в некоторых случаях возникает жар;
- резкое снижение массы тела;
- диарея;
- слабость и боль в мышцах спины;
- приступы тошноты, заканчивающиеся рвотой;
- давление в области грудной клетки, сердца и лёгких;
- появление резкой боли в лёгких при кашле;
- чувство нехватки воздуха;
- постоянное беспокойство;
- рассеянность внимания;
- снижение остроты зрения и слуха.
Поскольку главным симптомом является боль, она может носить разный характер. В одних случаях она может быть острой и резкой, в других постоянной и давящей. Нередко боль распространяется в разные стороны, внутренние органы или такие места, в которых она в принципе не должна быть, например, лицо, шея, нижняя челюсть. В некоторых случаях болевой синдром обостряется после приёма пищи, или же, наоборот, прекращается, может возникать во сне, из-за неправильного положения или самостоятельно пройти, как только человек принимает горизонтальное положение.
Именно из-за такой неустойчивости проявления и широкого спектра причин возникновения, не следует предпринимать какие-либо действия для самостоятельного лечения. Такой важный процесс должны проводить только специалисты в клинических условиях.
Диагностика
Перед тем как начинать лечение, терапевту необходимо провести ряд обследований для определения возможной причины выражения боли, её вид и место локализации. Для того чтобы лечащий врач получил полную картину о протекании этого дискомфортного ощущения, пациенту нужно:
- предоставить полную информацию о симптомах, сопровождающих боль в спине, когда они впервые проявились и насколько интенсивны;
- выразить предположения о том, что могло привести к такому ощущению, например, менструация, неудобная поза для сна или положение тела во время работы, кашель или резкие движения, а также дать возможность специалисту ознакомится с полным перечнем всех заболеваний конкретного пациента за всю жизнь;
- рассказать, в каком месте возникает боль, и на какие органы или стороны тела распространяется. Это очень важно для определения диагноза, поскольку разная локализация болезненности может говорить о различных заболеваниях;
- пройти общий осмотр, при котором врач проведёт пальпацию позвоночника;
- сдать и для определения патологического процесса или заболеваний почек;
- выполнить рентгенографию - что поможет обнаружить аномалии строения позвоночника, грудной клетки и лёгких;
- пройти КТ и МРТ обследование - для обнаружения возможных патологий внутренних органов;
- обследовать мышцы при помощи электромиографии;
- выполнить исследование костей с помощью введения в организм контрастного вещества. Где оно будет скапливаться, там и наблюдается нарушение;
- обследоваться для определения плотности костных тканей;
- дополнительно проконсультироваться у таких специалистов, как невролог, ревматолог, ортопед и вертебролог.
После получения всех результатов анализов, врач назначит индивидуальное лечение для каждого пациента.
Лечение
Если боль невыносима, то перед приездом врачей необходимо выполнить мероприятия по оказанию первой помощи:
- приложить холодный компресс к той области спины, где локализировалась боль;
- обеспечить полную неподвижность для предотвращения дальнейшего повреждения. Пострадавшему необходимо принять наиболее удобное положение тела;
- принять обезболивающие медикаменты;
- полностью исключить какие-либо нагрузки.
После прибытия в медицинское учреждение проводится лечение, основу составляет терапия основного заболевания, которая может состоять из:
- противовоспалительных медикаментов;
- согревающих мазей;
- лекарств, устраняющих спазм при интенсивной боли внизу спины, так как именно этот вид болевых ощущений наиболее часто встречается у пациентов;
- препараты, с помощью которых увеличится выработка компонентов ткани хряща;
- физиотерапевтического лечения (прогреванием);
- лечебного массажа;
- мануальных методов терапии, но применять их можно только по назначению лечащего врача, потому что при неправильном проведении такого лечения есть вероятность усугубить ситуацию;
- иглоукалывание - аналогично с предыдущим пунктом, применяется с разрешения врача;
- врачебного вмешательства - проводится оно только в некоторых случаях, например, при онкологии или необходимости установления межпозвоночного протеза;
- ношения специального корсета, который снизит нагрузку на позвоночник и поясницу.
Профилактика
Профилактическими методами для избегания появления боли в спине являются:
- своевременное лечение основных заболеваний позвоночника, лёгких, почек и органов брюшной полости;
- отказ от сильных физических нагрузок и переохлаждений организма, в особенности у беременных женщин;
- соблюдение правильной осанки во время работы и учёбы;
- обеспечение комфортных условий для сна;
- корректировка повышенной массы тела;
- ограничение резких движений спиной;
- профилактические осмотры в клинике для раннего обнаружения патологий, вызывающих боль в спине.
Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?
Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания
Боли в пояснице рано или поздно тревожат каждого человека. Причиной дискомфорта могут быть дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, грозящие остеохондрозом поясничного отдела, грыжа межпозвонковых дисков, сдавливание нервных окончаний . Немного реже вызывают неприятные ощущения болезни внутренних органов (например, артриты, васкулиты), проблемы с обменными процессами и костной тканью. Поэтому не стоит заниматься самолечением и пить анальгетики в надежде, что достаточно заглушить боль и она пройдёт сама. К сожалению, такими мерами пациенты лишь усугубляют своё положение, «смазывая» клиническую картину.
Необходимо правильно диагностировать заболевание и начать лечение у квалифицированного специалиста.
Причины
Предпосылок для появления боли множество . Это и остеохондроз, и грыжи, и нарушение осанки.
Нередко боли в поясничном отделе – это результат доброкачественных или злокачественных новообразований, инфекционных болезней.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".
Симптоматика их напрямую связана с самим заболеванием.
При патологии почек боли постоянного характера.
Каковы основные причины, вызывающие боли в пояснице?
- . Он даёт умеренные неприятные ощущения, которые становятся сильней после физических нагрузок.
- . Боли усиливаются после того, как пациент поднял тяжёлое, упал на спину или сделал резкий поворот.
- Если есть грыжа и сдавливаются нервные окончания, то начинается люмбалгия. При ней двигательная активность пациента ограничена, боль может ирригировать в ноги.
- Стеноз. Пациент жалуется на боли возникающие после длительного хождения, он начинает хромать, чувствует онемение конечностей.
- Болезнь Бехтерева. Заболевание характеризуется сильной болью в крестцовом отделе позвоночника, ирригирующей в район поясницы.
- Пиелонефрит. Это заболевание сопровождает высокая температура, отёчность в утреннее время.
- Аневризма брюшной аорты. Пациент жалуется на пульсирование в брюшной полости и постоянную ноющую боль в поясничном отделе.
- Опоясывающий лишай. Кожные покровы покрываются сыпью и пузырями розового оттенка, начинается жжение по ходу нерва, поднимается температура.
- тоже ведёт к боли в поясничном отделе. Из-за деформации ступни нагрузка на поясничный отдел растёт. Болевые ощущения слабнут в ночное время, когда тело отдыхает.
- Болит поясница и при врождённых патологиях, например, при неправильном строении позвонков или расщелине в них.
- Нередко предпосылкой для появления болевых ощущений бывают аутоиммунные патологии.
- Из-за у пациента тоже могут начинаться боли в поясничном отделе. Нередко предпосылкой такой боли может стать и обычный геморрой, новообразования, инфекция.
- Изменения в организме женщины при беременности тоже приносят боль в пояснице.
- Болеть с правой или левой стороны поясница может вследствие плеврита, воспаления лёгких, желчнокаменной болезни.
- Нередко причиной боли выступают и болезни желудочно-кишечного тракта, переохлаждение, сильные физические нагрузки.
- Болеть поясница может из-за частых стрессов, неудобного спального места или позы во время сна, несбалансированного рациона пациента.
- Травмы поясничного отдела (перелом, ушиб и др.) тоже могут вызвать болевые ощущения.
Посмотрите видео на эту тему
Когда нужно обратиться к врачу?
- Если боль в спине ирригирует в поясницу, а сама расположена чуть выше (в районе грудной клетки). Сопровождается боль потливостью, приступами рвоты и тошноты, одышкой.
- Боль ирригирует в брюшину, челюсть.
- У пациента кружится голова, возникает спутанность сознания.
- Начинается тахикардия
- Травма позвоночника, сопровождающаяся потерей контроля над дефекацией, мочеиспусканием.
- Слабеют ноги, немеют ягодицы, половые органы.
Если болевые ощущения удаётся снять домашними средствами в течение 1–2 дней, то помощь врача наверняка не потребуется.
Если дискомфорт не проходит, то необходимо обратиться к терапевту, травматологу, ортопеду, хирургу, физиотерапевту и другим врачам.
Лечение
Как правильно лечить поясницу? Подход к лечению спины полностью зависит от симптомов заболевания, диагноза поставленного врачом, стадии болезни.
Обычно используется комплексный подход, включающий в себя несколько методик лечения.
Движение
Раньше врачи считали, что больной спине необходим постоянный покой, но исследования выявили: у тех пациентов, которые много двигаются восстановление наступает быстрее
. Лежать можно только пару дней пока боли не стихли, потом необходимо вернуться к движению.
Обезболивающие медикаменты
Врачи назначают приём , Ибупрофена и других препаратов. Они устраняют отёчность, снимают воспаление и боли стихают
Медикаменты применяются местно, в виде уколов, назначаются перорально.
При острых приступах боли для облегчения самочувствия пациента нередко используются , после их отмены и устранения боли пациенты переходят на приём таблеток или иных форм лекарств.
Это лекарства, которые устраняют спазмы напряжённой мускулатуры
, если мышцы воспалены и усиливают болевой синдром. Помните, что приём миорелаксантов не стоит совмещать с вождением.
Тепло и холод
Для купирования болей в поясничном отделе можно использовать ванную с горячей водой или грелку, приложенную к поражённому участку. В некоторых случаях поможет холод.
Для этого лёд укладывают в пакет, оборачивают полотенцем и укладывают на поражённый участок.
Поза для отдыха
Неправильно подобранная поза для сна тоже может принести немало неприятностей
. Нужно чтобы тело принимало анатомическую форму с естественным изгибом позвоночника.
Расслабление
Если пациент испытывает постоянный стресс и мало отдыхает, то в мышцах возникает напряжение которое вызовет боль и дискомфорт.
Для этого используются дыхательные гимнастики, йога.
Здоровый образ жизни
Для того, чтобы проблемы не вернулись необходимо вести активный образ жизни и больше двигаться
. Например, поможет улучшить состояние пациента плавание, ходьба и йога.
А также используется мануальная терапия. Она делается только квалифицированным опытным врачом. Помогает в лечении болезненности в спине иглоукалывание, приём антидепрессантов.
Немаловажно пройти курс психотерапии, если другие методики не попадают, например, когнитивно-поведенческая терапия помогает купировать боль.
В запущенных ситуациях и когда поясницу больше никак нельзя вылечить врачи рекомендуют делать операцию.
В качестве альтернативных методик можно использовать лечение ультразвуком и воздействие электрическим током, фиксаторы для поддержки поясничного отдела, упражнения на растяжение позвоночника.
Препараты для купирования боли
Мази
Устранить болевые ощущения можно с помощью , применяющихся местно. Например, Фастум гель, . и др. Они обладают разным действием: обезболивание, вызывают раздражение, снимают воспаление, оказывают согревающее действие.
В основном это анальгетики, снимающие воспаление и средства. К ним относятся Кофицил, Аспирин, Пенталгин.
Для купирования очень сильной боли врачи прописывают лекарства с усиленным действием. Приобрести их возможно только по рецепту.
Инъекции
Для того, чтобы быстро снять сильную боль и дискомфорт в поясничном отделе используют инъекции с препаратами Наклофен, Кеторолак, и другими лекарствами.
С помощью лечебной гимнастики пациент сможет уменьшить болевые ощущения, сделать мышцы крепкими, увеличив расстояние между позвонками. Они помогут освободить сдавленные корешки нервов, нормализовать кровоток на поражённом участке, улучшить обменные процессы.
С их помощью можно бороться с хроническими болезнями, возникающими в поясничном отделе.
Для того, чтобы такая гимнастика лечила, а не калечила необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача.
- Движения делаются медленно и плавно без резких поворотов
- Помещение необходимо проветрить перед тренировкой
- Больному следует надевать одежду не стесняющую движения
- Упражнения делается когда пациент вдыхает, а на выдохе ему необходимо вернуться к первоначальному положению
- Нагрузка увеличивается постепенно. Сначала количество подходов около 10, а потом их увеличивают.
- Во время гимнастики следует следить за своим самочувствием. Если началась резкая боль, то необходимо прекратить свои занятия.
Нельзя выполнять упражнения онкологическим больным, беременным женщинам, людям, страдающим патологиями почек, гастритом, язвенной болезнью ; если человек страдает повышенным давлением, то ему необходимо контролировать своё самочувствие при выполнении движений. С осторожностью нужно делать ЛФК диабетикам и людям с плохой свёртываемостью крови. Нельзя делать упражнения при острой стадии остеохондроза.
В комплекс входят упражнения, выполняемые в положении лёжа, сидя, стоя. Нельзя делать скручивания. Включают в ЛФК и упражнения, направленные на растягивание позвоночника, например, вис на перекладине, ходьба на четвереньках. Нередко для опоры используют вертикальные опоры (стулья, столы, стены и т. д.)
Лечение в домашних условиях
При растяжении или травме мышц и мягких тканей с болевым ощущениями справится холодным компресс со льдом
. Льдом можно массировать больной участок, после снятия боли можно перейти к «тёплым» процедурам.
- Ложимся на спину, смачиваем полотенце отваром из лекарственных трав, которые снимут воспаление. Совместить такой компресс рекомендуется с тёплой грелкой.
- Чтобы снять приступ боли достаточно просто сделать несколько растягивающих упражнений на позвоночник. Такую гимнастику легко делать, не вставая с постели. Врачи рекомендуют не вставать рывком с кровати, а переворачиваться набок и словно скатываться.
- Нужно правильно оборудовать спальное место, сменив мягкий матрас на жесткий. Рекомендуется поменять и подушку.
- Чтобы боль меньше тревожила необходимо дополнить лечение посещением бассейна, ходьбой, ЛФК.
- Не носите обувь на высоких каблуках
Для облегчения боли можно использовать лекарства, сделанные из натуральных ингредиентов.
Это имбирь, эфирные масла, ромашка, молоко и др.
- Натираем корень имбиря на мелкой тёрке, наносим на поясницу, слегка полив сверху маслом эвкалипта.
- Отвариваем базилик в воде до тех пор, пока половина жидкости не испарится. После того как воды остынет можно добавить щепотку соли. Пьём 1 раз в день при несильной боли и 2 раза в день при сильных спазмах.
- Для массажа с целью уменьшения дискомфорта используется масло миндаля, оливковое и кокосовое масло.
- Очень полезен для поясницы чеснок. Его рекомендуется съедать от 2 до 5 зубчиков в день. А можно изготовить массажное чесночное масло. Для этого берём немного масла основы (горчичное, кокосовое), нагреваем на сковородке, чистим 8 зубчиков чеснока и обжариваем на плите. Чеснок жарим, пока он не станет коричневого цвета, после остывания масло цедят. Этим составом можно массировать поражённый участок.
- Берём горсть зёрен пшеницы, замачиваем в холодной воде, добавляем немного кориандра. Высыпаем замоченные ингредиенты в молоко и варим некоторое время. Такой состав пьют 2 раза в день.
- Компрессы со льдом купируют боль. Если льда под рукой не оказалось, то поможет любой замороженный продукт.
- Завариваем ромашку и пьём как чай. Это поможет снять болевые ощущения и дискомфорт в поясничном отделе. Для этого берём 2 чайной ложки растительного сырья, заливаем кипящей водой и даём настояться десять - пятнадцать минут.
- Полезно в период острой боли пить молоко с мёдом, можно смешивать молоко, сахар и кускус.
Нередко в комплексной терапии используется физиотерапия. Она улучшает обменные процессы, купирует боль, обладает регенерирующим эффектом . Кроме того, с помощью физиотерапии снимается напряжение в мышцах.
Для лечения используют терапию током, ультразвуком, аппликации на основе парафина и другие методики.
Электромиостимуляция
При помощи воздействия током мышцы поясницы сокращаются, становятся эластичней, становится лучше их тонус. Полезна после операции на пояснице, так как помогает пациенту быстрей восстановить мышечный корсет. Она усиливает лимфоток и кровообращение, выводит токсины и шлаки из организма. Нельзя использовать при заболеваниях сердца, эндокринной системы, при беременности, эпилепсии, онкологии, воспалительных процессах.
Электрофорез
Под воздействием тока в поражённый участок подаются лекарства в повышенной концентрации. Имеет мало побочных эффектов и действует местно. Врач накладывает на поражённый участок пластину аппарата, а вторую ставит на противоположную сторону. Под пластинку укладывают ткань, пропитанную лекарственным средством, его молекулы с помощью тока трансформируются в ткани. Этот метод не токсичен, кроме того попавшие в ткани вещества сохраняют своё действие до 3 недель.
Врач дозирует лекарство и силу тока по своему усмотрению.
Действие этого метода похоже на вышеуказанный, но вместо тока используется ультразвук. Действие: микромассаж, вызывающий активацию клеточного обмена, стимулирует лимфодренаж, ускоряет процесс регенерации, снимает отеки и продляет действие попадающего в организм лекарства.
УВЧ-терапия
Суть методики: действие на мягкие ткани в поражённом участке электрического тока.
Создаёт тепло в применяемой области, усиливает кровообращение, снимает боль и воспаление.
Аппликации на основе парафина
Снимают боль и дискомфорт, усиливают кровоток, ускоряя обменные процессы в области поясницы. Часто используются врачами, как средство для ускорения процесса реабилитации. Нельзя применять при повышенном давлении, онкологии, воспалительных процессах инфекционного характера, туберкулёзе, плохой свёртываемости крови. Сам парафин прогревает поражённый участок и долго сохраняет в нём тепло, но при этом не перегревает поясницу. Врачи берут специальный парафин, предварительно разогревая его до жидкого состояния, дают остыть и наносят кистью несколько слоёв. Сверху аппликацию укутывают вощёной бумагой и тёплой тканью. Через час парафин снимают.
Делать процедуры лучше в вечернее время.
Пояс
Пояса для поясницы делят на два вида: согревающие (обогревающие поражённое место); ортопедические (поддерживающие поясничный отдел, снимающие с неё нагрузку).
- Согревающие пояса устраняют воспаление и дискомфорт в поясничном отделе.
- Ортопедические изделия фиксируют спину и часто используются в период реабилитации.
Ортопедические пояса делятся на несколько видов:
- Мягкие. Применяются для детей.
- Полужесткие. Врачи рекомендуют носить их при прострелах, грыже и т. д.
- Жёсткие. Такие корсеты фиксируют позвоночник, назначаются после травм и переломов в поясничном отделе.
- Эластичные. Помогают поддерживать поясницу людям, подвергающим этот отдел большим нагрузкам (спортсмены, грузчики и др.)
- Тянущиеся. Помогают при спазмах, не дают сдавливать корешки нервов.
- Магнитные. Эти пояса согревают и поддерживают больные участки позвоночника.
При выборе следует обращать внимание на размер изделия, пояс не должен натирать тело.
Лучший материал для этого изделия: натуральный, синтетика может раздражать кожные покровы . Пояс должен удобно застёгиваться, его нельзя носить больше 6 часов, а на ночь его снимают.
Для того, чтобы заболевание не вернулось, необходимо выполнять ряд профилактических мер:
- Тяжести поднимаются только за счёт сгибания колен.
- Нельзя носить тяжёлое только в левой или в правой руке, необходимо равномерно распределять нагрузку на обе руки.
- Не стоит скручивать позвоночник.
- Держите правильную осанку. Неправильная осанка – это путь к заболеваниям опорно-двигательного аппарата.
- Правильно оборудуйте своё спальное место.
- Не носите обувь на шпильке и высоком каблуке, потому как меняется центр тяжести, что защемляет седалищный нерв.
- При длительном сидении нужно правильно принимать позу: ступни стоят на полу, колени стоят на уровне таза. При необходимости под ягодицы подкладывается валик или подушка.
- При долгих статичных позах необходимо время от времени делать зарядку.
- Необходимо заниматься спортом, чтобы не провоцировать развитие лордоза, держать мышцы в тонусе.
Медицина не стоит на месте и в зависимости от причины заболевания можно разработать индивидуальный план лечения.
Подход к лечению болевых ощущений в спине должен быть комплексным и включать в себя: массаж, медикаменты, физиотерапию и другие методики. При необходимости дополнять его следует народными рецептами. После лечения пациенту необходима профилактика, чтобы болезнь не вернулась и не смогла ухудшить качество жизни человека.
Необходимо понимать, что правильное и эффективное лечение болей в спине может назначить только квалифицированный врач после прохождения пациентом соответствующего обследования. Как правило, для снятия болевых ощущений в спинной области рекомендуется применение нестероидных противовоспалительных препаратов, выпускающихся в виде ампул для инъекций, кремов и гелей, а также таблеток. К таким средствам можно отнести «Диклофенак». Кроме того, в обязательном порядке показано использование обезболивающих препаратов, таких как «Парацетамол», «Но-шпа», «Анальгин».
Помимо этого, в избавлении от навязчивых болей в спине помогают компрессы с растворами и медикаментозные блокады местных анестезирующих средств, например «Новокаина». В том случае, если болезненные ощущения возникли по причине перенапряжения мышц, то на протяжении двух недель применяют препараты, способствующие устранению мышечных спазм: «Толперизон», «Тизанидин».
В настоящее время для лечебной терапии болей в спине стало популярным использование хондропротекторов, стимулирующих выработку главных компонентов хрящевой ткани. Помимо применения разнообразных обезболивающих средств лечение спинных болей можно осуществлять при помощи лечебной физкультуры, физиотерапии и массажа, который обеспечивает укрепление мышц спины и брюшного пресса.
Довольно популярным методом, помогающим избавиться от болезненности в спинной области, является мануальная терапия, оказывающая непосредственное влияние на мышцы, связки и суставы позвоночника. Профессиональный поможет в коррекции таких нарушений, как напряжение мышц или подвывихи в суставах. Однако, данная процедура обладает рядом противопоказаний: инфаркт миокарда, грыжа, туберкулез позвоночника. Кроме того, существует иглорефлексотерапия, обладающая положительным действием при спинных болях, связанных с мышечным перенапряжением.